Xoş gəlmişsiniz!
Profilinizə daxil olun
Rozmarin bitkisinin faydalari saymaqla bitmir. Tərkibində yüksək miqdarda B, C, D, E və K vitaminləri olan rozmarin qida dəyəri yüksək olan bir bitkidir. Rozmarin, həmçinin dəmir, kalsium və fosforla zəngindir.
Rozmarin bitkisinin faydalari:
Həzmi asanlaşdırır.
İmmunitet sistemini gücləndirir.
Migren, əzələ və oynaq ağrılarını aradan qaldırır.
Yaddaş və konsentrasiyanı artırır.
Stress və narahatlığı azaldır.
Detoks təsirlidir.
Menstrual stimullaşdırıcıdır.
Qan dövranını sürətləndirir.
Dərini təmizləyir.
Boğazın qıcıqlanmasına yaxşı gəlir.
Tənəffüs yollarını açır.
Saçları qidalandırır; saç tökülməsinin qarşısını alır.
Rozmarin tərkibində karnosik turşu adı verilən maddələr var. Heç eşitmədiyiniz bu maddə beynin sağlam işləməsində mühüm rol oynayır. Sağlam işləyən beyin təbii olaraq möhkəm yaddaş gətirir.
Rozmarindən müntəzəm istifadə xüsusilə yaşlılarda Alzheimer kimi xəstəliklərin riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.